说到荨麻疹大家肯定不陌生，这是一种常见的过敏性皮肤病，最典型的症状就是出现水肿性风团，并且有瘙痒的感觉。荨麻疹虽然是自限性疾病，但很容易复发，可能和精神、过敏、体质等因素有关。想要摆脱荨麻疹的纠缠，学会治疗和预防是关键。
得了荨麻疹该如何治疗？
1、从病因入手进行治疗
荨麻疹虽然是自限疾病，但是也是有很多不适症状的，所以要积极治疗。可以从病因入手进行治疗，如果是过敏导致的荨麻疹，就要找到过敏原，远离过敏原。如果是摩擦等因素导致的荨麻疹，就要穿宽松舒适的衣物，避免摩擦。如果是精神紧张引起的荨麻疹就要消除压力，远离让自己精神紧张的环境或食物。如是内分泌疾病、感染等疾病引起的荨麻疹，就要做进一步检查，明确这些疾病的存在，然后针对这些疾病进行科学有效的治疗。
2、药物治疗
药物治疗是治疗荨麻疹的优先选择，荨麻疹类型不同治疗方案会有不同。急性荨麻疹首选抗组胺药，例如氯雷他定、依巴斯汀、左西替利嗪等。慢性荨麻疹虽然也是使用抗组胺药，但是，要注意用药的疗程，至少也要服用一个月以上，病情严重的情况下需要3~6个月。要坚持用药，不能动不动就停药。
如何预防荨麻疹？
1、认真保护皮肤
预防荨麻疹，要真正的保护皮肤。首先要注意皮肤的干净卫生，要经常洗澡换衣，穿柔软材质的衣服，穿着宽松一些，避免衣服给皮肤带来大的刺激。洗完澡之后可以给皮肤涂抹护肤乳，不要让皮肤过于干燥。
2、拥有好的心情
精神因素是导致荨麻疹的重要原因，预防荨麻疹也要从这方面入手。不要有太大的精神压力，不要总是过于紧张。心胸要开阔一些，如果遇到自己无法解决的事情，不要自己憋着，要积极寻求别人的帮助。要让自己拥有好的心情，不要被其他的事情影响。
3、远离过敏原
过敏因素会导致荨麻疹，所以过敏体质的人要远离过敏原。生活中有多种多样的过敏原，包括食物、药物、花粉等，要了解自己的过敏原是什么，在生活中远离它们，这样能有效避免荨麻疹的发作。
反复发作的荨麻疹让人心烦意乱，得了荨麻疹，不要一味的忍耐，要知道自己为什么患上这种皮肤病。积极治疗的同时总结经验教训，争取减少荨麻疹的发作次数。