维生素属于有机化合物，是身体所必需的微量营养成分，但自身无法合成，需从…… 详情>
每个人都要树立健康饮食的意识，保证饮食清淡、新鲜且卫生。现代人工作繁忙…… 详情>
大多数食物烹调前需焯水，科学焯水能去除大部分有害物质，最大程度保留其中…… 详情>
汗液中占比例最大的就是水分，达到99%，但体内的钠、氯和钾等的电解质可…… 详情>
钾是肌肉组织和神经组织中必不可少的营养元素，无论是心脏跳动、呼吸还是神…… 详情>
牛奶被誉为“白色血液”，其中含优质蛋白质、多种维生素，钙磷比例合适，能……
蛋白质是生命之基础，对人体来说至关重要。然而，部分人以节食的方式减肥、……
膳食纤维并不会向碳水化合物或脂肪等为身体提供能量，无法被机体消化和吸收……
大家都知道补钙的重要性，不仅仅益于骨骼和牙齿坚固，而且也能调节呼吸系统…… 详情>
大网红在网上直播卖即时燕窝翻车的消息，最近是非常火热的。很多人都不知道……
日常生活中有不少人都没有见过八九点钟的太阳，每次起床都10点以后了。这……
养生这件事并没有人们想象中的那么复杂，也没有想什么想象中的那么系统。想……
随着现在生活水平不断的提升，人们越来越重视补充钙。钙可以说是身体里面特……
钙是人体不可或缺的元素，在很多方面都起到非常重要的作用。如果人体缺钙了……
铁对于身体来说是必不可少的。铁会影响人体的造血功能，如果铁的摄入不足，……
健康的身体是幸福生活的基础，人们常说药补不如食补，从食物中能获取身体所……
核桃属于四大坚果之一，也被人们称为长寿果。核桃拥有很高的营养价值，对大……
对于贫血的人来说，一定要进行积极有效的治疗，要查明贫血发生的原因，根据……
锌是人体必需的微量营养素，是增强免疫系统，产生和调节荷尔蒙，改善消化和……
b族维生素是身体必需的水溶性维生素，可以通过刺激各种神经化学物质的合成……
作为人体在生活中常见的皮肤疾病，斑秃对于人的外在形成至关重要，斑秃会导致患者... 详情>
水痘是在临床上属于病毒传染性疾病，在临床上具有很强的传染性，因此对于人类个体... 详情>
痤疮的发生给患者带来无尽的痛苦和烦恼，也严重影响到患者正常的生活中，因此做好... 详情>
汗疱疹在临床上主要是发生于夏天闷热潮湿的气候或者高强度劳动及运动期间，在临床... 详情>
随着目前社会节奏的加快和生活质量的提高，人们对面部的清洁护理和面部干净更加注... 详情>