在不同的温度环境中，身体会做出调整，以适应当前的环境。在调节过程中，身体的血液流动会加速，体内的细菌和病毒会被带到身体表面，如呼吸道。冷热调节频率会增加。因此，出汗后，当冷风吹来时，那些身体健康的人会打喷嚏或流鼻涕，排除一些细菌和病毒。那些体质不好的人通常会发抖和发抖。那些没有做出反应的人表明身体的应变能力下降。
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