脚踝高压160，这个不算太高。而且手臂血压属于正常，所以不能诊断高血压。但是如果有身体肥胖，将来容易引起高血压，所以不利于身体的健康。身体肥胖的话需要积极的减肥，建议多跑步多锻炼，控制饮食，不要吃高脂肪食物和含盐高的食物，清淡饮食比较好一些。
患者手臂血压在正常范围内，如果身体肥胖的话，建议及时减肥，平时注意避免长时间站立，还要注意做好保养低盐低脂饮食，多喝水，多吃一些富含维c的水果蔬菜！
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